Jouw gratis weekplanner
Herwin in slechts 1 weken jouw focus terug!
Je creëert:
- rust
- overzicht
- ontspanning
- energie
Herwin in slechts 1 weken jouw focus terug!
"Neem de regie terug over je agenda"
"Als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je kreeg " - Albert einstein
aankomende week focus jij jezelf op 3 dingen:
prioriteiten
Je leert welke personen of taken jouw energie opslurpen. Je leert keuzes te maken zodat jij de rust en het overzicht kunt bewaren.
ontspanning
Je leert hoe je je lichaam en geest tegemoet komt, rust geeft en ontspant.
energie
Onderhoud je lichaam en geest, leer wat jouw balans is tussen inspanning en ontspanning.
Wie zijn wij
Thiago Henriques
Vitaliteitscoach
Sara Meulenbroeks
Mindsetcoach